Лимонно-имбирный лимонад

Для понятия иммунитета, а так же для желающих похудеть:-)

Предназначение:

  • На обед
  • На полдник
  • На природу
  • На ужин

Ингредиенты:

  • Вода (кипяченая или бутилированная, холодная) —1 л
  • Лимон (средний) —1 шт
  • Имбирь (кусочек длиной примерно 5 см) —1 шт
  • Мед (или сахар, по вкусу)
  • Лед (по желанию)

Лимонно-имбирный лимонад ингредиенты

Лимонно-имбирный лимонад ингредиенты

 

 

 

 

 

Рецепт:

Лимон вымыть, нарезать на кусочки, удалить косточки.

Имбирь очистить, нарезать на кусочки.

Сложить имбирь и лимон в блендер и измельчить.

Выложить массу в кувшин или в банку.

Залить водой и оставить на час.

Затем процедить лимонад, добавить по вкусу мед или сахар и размешать.

Статью подготовила Инзиля Усманова
Источник картинки: сайт www.pixabay.com