Как работать дольше?

Эта статья для тех, кто много работает дома, то есть для фрилансеров. Фрилансерам бывает сложнее сконцентрироваться и начать свой день, чем для офисных работников. Ведь дома у нас отвлекающих моментов просто вагон и маленькая тележка. Стоит только проснуться и хоть как то придти в себя, как уже полдня за плечами. И после всего этого мы чувствуем себя еще более подавленными и разбитыми.

Но не стоит отчаиваться. Давайте с вами разберем парочку советов, которые помогут нам сконцентрироваться и всегда успевать выполнять задания в срок.

Для начала нам стоит осознать, что это в первую очередь нужно нам. Труд сделал из обезьяны человека. И если мы хотим продвигаться вперед, а не стоять на месте и ждать обещанного чуда, нам стоит немножко попотеть.

Второй совет, чередуйте отдых и работу. Например: поработали вы 40 минут, отдохните 20. Вы можете послушать музыку, покурить, прибраться, посмотреть одну серию любимого сериала или просто посидеть в тишине. По истечении 20 минут снова принимайтесь за работу, но уже с новыми силами. Главное здесь чтобы отдых не затягивался.

Ну и третий совет. Старайтесь всё делать вовремя. Не тяните кота за хвост, потом лишь сложнее разгребать завалы. Выработайте свою силу воли. Найдите подходящую мотивацию, ставьте цели и у вас всё обязательно получится!

 

Статью подготовила Ильясова  Равиля
Источник картинки: сайт www.pixabay.com